♥QIGONG-Kurs für Einsteiger (6x)

Mit QIGONG gut und gelassen durch den Winter...

„Wer Qigong ausübt,
wird so geschmeidig wie ein Baby,
so stark wie ein Holzfäller
und so gelassen wie ein Weiser.“
(Chinesische Volksweisheit)

Herzlich Willkommen,

mein Name ist Sabine und in meiner Praxis in Engelskirchen biete ich u. a. auch

„QIGONG – heilende Bewegungen“ an.

Was ist QIGONG?

QIGONG, das sind spezielle Wahrnehmungs-, Konzentrations- und Bewegungsübungen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Sie lassen die Lebenskraft (Qi) wieder ungehindert fließen, stärken die Funktionen aller Organe und Sinne, und eignen sich somit hervorragend zur Vorbeugung, Entspannung und zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens.

Des Weiteren ist QIGONG eine hilfreiche Unterstützung für

♦ Kinder und Jugendliche – Steigerung der Konzentration, Abbau von Schulstress

♦ Senioren – Steigerung der Konzentration, Mobilisierung und Erhaltung der allgemeinen Beweglichkeit


QIGONG kann andere Therapieformen ergänzen, Nebenwirkungen lindern und die Genesung fördern. (Ggfs. bitte mit Deinem Arzt oder Therapeuten abklären).

Die Teilnahmegebühr von € 65,--/Person (6 Ustd.) bezieht sich auf
2 Teilnehmer,
für Einzelunterricht berechne ich € 80,-- (6 Ustd.)
- wahlweise ein- oder zweimal wöchentlich

… und wenn Du QIGONG erst einmal ausprobieren möchtest:

♥ QIGONG-Schnupperstunde (1 Ustd.)

Teilnahmegebühr: € 10,--/Person (2 Teilnehmer) oder
€ 13,-- (Einzelunterricht)

Fragen hierzu beantworte ich sehr gerne.

Termine nach Vereinbarung

♦ Auch als Geschenkgutschein ♦

Weitere Methoden, mit denen ich arbeite (separate Anzeigen)

♦ Energiearbeit mit REIKI
♦ Tarot-Reading
♦ Fußreflexzonenmassage

Zusätzlich biete ich folgende coachings* an:

♥ ChakraArbeit

Chakralehre / -aktivierung / -stärkung

Nicht nur körperliche Beschwerden, auch viele emotionale Verstimmungen sind auf sich schließende Chakren zurückzuführen.

Wenn sich aber unsere Chakren kraftvoll drehen, können sich negative Gedanken und Gefühle nach und nach auflösen und innere Zufriedenheit und Lebensfreude stellen sich ein.
Das alles wirkt sich auch positiv auf unsere Ausstrahlung aus.

Mit den Übungen aus diesem coaching öffnest Du Deine Chakren - damit die Energie wieder frei und ungehindert fließen kann - und bringst somit Körper, Geist und Seele in Balance, was schon nach kurzer Zeit spürbar ist.

♥ Bewusstes Atmen

Atmen ist mehr als nur „Luft holen“

Langsamer – tiefer – bewusster

Durch zielgerichtetes Atmen können wir:

• „zur Ruhe finden“ (in Stresssituationen)
• „Auftanken“ (bei Müdigkeit und Erschöpfung) und sogar
• „die Heilung beschleunigen“ (bei körperlichen Beschwerden)

Mit Hilfe von kleinen Übungen zeige ich Dir, wie Du das Atmen von einem unbewussten in einen bewussten, heilsamen Prozess umwandeln kannst.

*Dauer: 2 Stunden (inkl. Übungsskript für Zuhause)
Preis: 55 Euro (Einzelcoaching) – 45 Euro/Person (2 Teilnehmer)
Jedes coaching findet in meiner Praxis statt.

Schreibe mir gerne eine Nachricht, falls Du hierzu Fragen hast, oder mehr Informationen möchtest.


An dieser Stelle auch meinen allerherzlichsten Dank an „ziskatoons“ für die wunderschöne künstlerische Gestaltung meiner Anzeigen ☺.