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Yoga - Gesundheitskurs / Präventionskurs

210,00 € Festpreis
18x Angesehen 24 Januar 2024
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Beschreibung

Yin & Yang Yoga – Hatha Yoga für innere Balance und Entspannung


In diesem Kurs wirst du durch die Kombination von Yin und Yang Yoga (Stilrichtungen des

Hatha Yoga) dein Körperbewusstsein schulen, deine Atemfähigkeit verbessern und durch

verschiedene Entspannungsmethoden auf körperlicher und geistiger Ebene Stress abbauen

und entspannen. Der Fokus liegt auf dem Ausgleich von Anspannung und Entspannung für

mehr innere Balance, um den vielfältigen Belastungen des Alltags entgegenzuwirken.

Der Kurs ist als Präventionskurs nach §20 SGB V zertifiziert und wird bei regelmäßiger Teilnahme von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Wann:
Montags 17.30 - 18.45 h

Termine 05.02. / 12.02. / 19.02. / 26.02. / 04.03. / 11.03. / 18.03. / 25.3. / 08.04. / 15.04.

(01.04.24 /Ostermontag findet kein Kurs statt)


Wo:
Seetang&Holz
Findorffstraße 18
28215 Bremen

Weitere Infos: pausenpunkt.de

PLZ & Ort:

28215 Findorff

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